佐野市 整体院なら腰痛 骨盤矯正が得意な「Dr.style」

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カテゴリー: 佐野市

腰が治らない??だって原因が違うもの。

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首ってめちゃくちゃ重要なんです。

腰の話ちゃうんかい。と思った方。是非最後まで読んでみて。。。

来られてる方には何度もご説明笹ていただいては居ますが!

神経が通ってるのももちろんのこと、首の状態が悪いと全身に及ぶのです。

例えば腰
首の骨(頚椎)と腰の骨(腰椎)は深い関わりがあります。

動き方がほぼ一緒だったり、腰椎の状態が悪いと頚椎に悪影響を及ぼし、そのまた逆も然り。
強く噛み締めてしまう癖があると、顎を変に引いた状態が強くなってしまいますが、これも頚椎にとってはかなりの負担になってしまうのです。

だからといって首をずーっとセルフマッサージしたりするのは厳禁です。
私たちも10分以上は首は触りません。
それだけ繊細な部分なのでやりすぎると気持ち悪さが出てきたり、熱を持ってきてしまうのです。

首コリが全身に悪影響を及ぼしてしまう前に施術所などで施術を受けたり、体全身のストレッチを行い首に対する負担を少なくすることが結果、腰痛が取れるという結果を生み出してくれることがあるので、是非試してみてください

むくみが気になるなぁ。。

運動不足、又は足のむくみなどが気になる方は
「つま先立ち」

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これをしっかり毎日続ければ解消されるのをご存知でしょうか!

つま先立ちをすることによって人間の第二の心臓と呼ばれているふくらはぎを伸ばしたり縮めたりして効率的に運動させることができます。

むくみはスポンジに水がしみている状態のような感じで血液や水分がたまって上半身などに戻っていってくれない状態です。

 

それをふくらはぎを動かすことによってポンプのような作用を生んでくれるので溜まったものが流れてくれるのです!

1時間おきに3分くらい続けてやっていくと良いかと思われます!(しっかり汗かきます)

むくみ以外にも膝裏の静脈が浮き出てしまう静脈瘤などの予防にもなりますので是非お試しください!

Dr.styleですること。していくこと。

もう一度、再認識として施術についてのお話。

まず、マッサージではなく治療ということ。
そして痛いところをやるというよりは
根本的な原因を作っている箇所を施術して
改善を目指すということ。

0ではありませんが、比較的に痛い部分はやることは少ないです。

ん〜?と思う方はマッサージの方が満足度は高い
とおもいます。

なぜそこの動きが悪く痛みが出ているのか?

打撲や筋肉の炎症がない限り大体は
その箇所以外の場所から来ています。
だから、一見関係なさそうな場所をしっかり施術していくわけなんです!
こちらの意思や考えを患者様1人1人と共有して
共通の認識を持つことでさらに体の状態は激変していきますので、ここでもう一度再認識しましょう。

施術中、なぜここを治療するの?なんで?と聞いていただいて全然いいですよ!

その都度、こちらでお答えしていきます。
お互いに理解して体の改善を目指しましょう!

自分でできる首ストレッチ!!

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今回は日常生活でできる首のストレッチを紹介します!

人の頭は約8キロほどあるとされ、その重い頭を細い首や肩の筋肉で落ちないように支えてくれています。

そして8キロの頭を支えていると首や肩には約20キロほどの負荷がかかっているとされています。

そこでこのストレッチ!

顎の先の方に指を立てると指が少し入るところがあります。

そこに指で強すぎない程度に押して上を向くようにします。
(この時首や肩には力入らないように)
これを10秒間に5回ほど繰り返しをして首や肩の筋肉のストレッチをしていきましょう。

特に猫背の方やデスクワークが多い方は是非試してみてください!

ストレッチはやってすぐ効果が出るというよりは継続が物を言うのでしっかり続けてみましょう!

 

閃輝暗点ってご存知??

みなさんこんにちは。Dr.styleの齋藤です。

 

皆様は閃輝暗点(センキアンテン)

というものを知っていますでしょうか??

 

目に関する病で、

点がいきなり見えなくなって、それが広がってきたり
ギザギザの線が入ってきたりして、テレビの砂嵐みたいな感じになるんです。
その後に猛烈な偏頭痛が出てくる訳ですね。

閃輝暗点が起きるきっかけについてお話しします

詳しくはこちらの動画をご覧ください。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

最上級の偏頭痛!閃輝暗点の恐怖!

その治療、体に合ってますか?

みなさんこんにちは。

 

当院に来る方で、整形外科、整体、カイロ

などなど様々な療法をしてきたという方が数多くいらっしゃいます。

 

様々な療法があるように、お体にも様々な種類があって、相性も違います。

 

ゴッドハンドと言われる人に施術されてもあんまりしっかりこず、普通の整体でめっちゃ良くなる!という方も100%います

 

1つの治療院にとらわれず色々試しましょう

 

そして自分と相性がいい施術を見つけましょう。

 

「あ、ここなんかちがうな」

 

といい意味で思えるような院があれば最高です。

 

 

暑い日こそ!〇〇〇ドリンク!

みなさんこんにちは。Dr.style齋藤です。

 

だんだん夏みたいな天候になってきました。

 

暑さに対して何かみなさんは対策していますか?

 

今日は、今からできる夏に向けての習慣をいろいろかいていきましょう。

 

今回は飲み物にフォーカスを当ててみます。

 

蝉が鳴いてます。

じりじりとした日差し。。

そんなときキンキンに冷えたおビールがあったらもう何もいらないですよね。

 

しかし!!! キンキンに冷えたものは内臓を冷やし機能低下をさせ、さらに自律神経の乱れを発生させ、夏バテ、夏風邪、熱中症を引きを越す原因を作ってしまうのはご存知でしょうか!

日本より暑い国などの人々はあえて

ホットドリンクを飲むことにより、基礎代謝を上げて体調を整えているそうです。

 

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カレーと仏教の国インド(きっと他にもあります笑)

ここでは常に30°〜40°の気温、暑い時は50°にもなる国です。

 

ここではチャイティーをホットで飲む習慣があるようです。

中には生姜やシナモン、様々なハーブが使われており、体を温めるにはもってこいのドリンクですり。

基礎代謝を上げて高温の日に夏バテや熱中症を防ぐために飲んでるのだとか。

 

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ビールとソーセージとオリバーカーンの国ドイツ

(オリバーカーンは昔のドイツ代表のゴールキーパーです)

ここでビールをまさかまさか常温で飲む習慣もあるのだとか。

体を冷やさないという考えもありますが

ビール本来の美味しさや風味を味わうためともあります。

 

なんかかっこいいですね。そして健康にも気を使うという。

 

他ではホットコーヒー。ホットワイン。暖かい甘酒など様々なホットドリンクがあるので皆さんもあまり冷たいものを飲み過ぎず、内臓や体に優しく探してみてはいかがでしょうか!

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整体なの?マッサージなの?

皆さんこんにちはDr.style齋藤です。

今回はここは何をしているのか?と大まかに説明していきます。

まずここは整体院であります。

マッサージとの違いは

マッサージ→癒し、全身の疲れ、気持ち良さ

などを求める方にとってはドンピシャ!

 

整体→体の痛み、体の調子がおかしい、日頃のケアをしたい

という方に合うと思います。

 

何が違うのかというとその場限りの癒しなのか、長い目で見てケア、治療をするのか。

 

治療と聞くと堅苦しいかもしれませんが、マッサージとはまるで別物です。

内容を知らずにしてしまい、結果時間が短いや不満が残るというのはお客様にとって時間やお金無駄と感じてしまう事もあると思いますのでうまく使い分けつつやっていくのがいいでしょう!

 

なんで筋膜グリップがおすすめなの?

みなさん。こんにちは。齋藤でっす。

 

本日は、なぜ筋膜グリップを推すのか。

についてお話しします。

 

従来の治療は痛いところを施術したり、電気を当てたりと、そんなところです。

しかし筋膜グリップは違うんです。

大きな違いは、根本治療!!

根本治療??とは

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例えば腰が痛い場合、腰をやってもらいたい気持ちはありますよね?しかし本当に腰に原因があるのか??と言うところ。

今まで治療してきたけどよくならなかった

それは方法は試したけど施術する場所はどうです?

電気、針、指圧、をずーーっと腰にやっていませんでしたか?

もし腰に原因があるならそれだけしっかり治療してたら良くなっているはずなんです。

施術者もプロですから。

しかし、よくなったり悪くなったりを繰り返していたり、あまり効果が無いなと感じた方

施術する箇所はいつも同じ。ではありませんでしたか?

もちろん来院頻度や生活習慣も見るべき箇所ですが重要なところは施術内容。

私たちは違う角度から痛みの原因を探し施術をすることを得意とし、さらに生活習慣、仕事内容で良くないもの。やって欲しいこと。などすべてこちらでお教えしています。

癖になってるか、知らず知らずやっているので悪い習慣が悪いと気付いてないのです。

 

そこを変えていけば体は劇的に変わっていきます。

 

少しでも興味を持った方。是非ご連絡してみて筋膜グリップを体験してみてください。

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なぜ治療しなきゃいけないのか?

みなさんこんにちは。スタッフの齋藤です。

本日はなぜ治療院で治療しなきゃいけないのかについてです。
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例えばどこかに痛みがある場合。
ほったらかしていたら勿論慢性化もしますし、常にその痛みや違和感を感じながら生活しなければいけません。

時期に治るだろうとほったらかして治る事もまぁありますが、なってしまった以上今後ならないとは限りませんよね。生活の中でのダメな事。仕事などでしている悪い習慣を直さないと再発の可能性はかなりあります。

しかし、自分じゃそんな事わからない。
だから直すだけの目的ではなく、今後ならないようにする為にも治療院で治療をしなければいけないのです。

ではどうやって治療院を探すのか?
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今ブログを見てる方はネット検索をして見ていただいていますよね。

しかし、1番信頼できるのは家族や、友人、職場の人の生の声です。

直接聞くことにより細かいところやその人が感じた印象をよりダイレクトに聞くことができます。

それと、そこを教えると言うことはその治療院は少なからずその人にとって勧めたい気持ちがあって、感じ方は人それぞれですが、いい治療院 ということになります。

ぜひ周りの人に聞いてみて下さい。
なにか必ず見えてくるはずです。

1人で悩む時間は無駄無駄。
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