『過度な運動は身体に毒』

腰痛にはこの筋トレやってみて!

膝の痛みにはここの筋肉を鍛えましょう!

…テレビや雑誌で言われた事を鵜呑みにしているならば

身体を逆に痛めつけているかもしれませんよ。

詳しい話は動画をご覧下さい。

投稿日: 2018年4月23日 | カテゴリー: 佐野市筋膜整体・腰痛 |